En un contexto de preponderancia de las redes sociales son cada vez más las personas que se vuelcan a ellas para generar contenido y compartirlo con otros usuarios dentro de la comunidad web y el tema del deporte no es una excepción.
Por Florencia Belén Mogno.
A lo largo de los últimos años, la cultura del fitness sin duda dejó de ser un mero ejercicio físico para convertirse en un verdadero estilo de vida que impacta en cada aspecto de la existencia de quienes deciden practicarla.
En ese sentido, lo que antes parecía reservado a deportistas de élite ahora forma parte del día a día de millones de personas que buscan no solo un cuerpo más fuerte, sino también una mente más clara y enfocada. Hoy en día, los gimnasios todavía ocupan un lugar de preponderancia aunque también se observa cada vez más la tendencia del entrenamiento en casa.
En este contexto se despertó una ola de plataformas digitales y programas personalizados que ofrecían opciones que se ajustan a las condiciones vinculada al hecho de practicar actividad física al interior del hogar y de acuerdo a la disponibilidad de cada persona según su rutina diaria.
En ese sentido, Diario NCO tuvo la oportunidad de dialogar con el entrenador personal y emprendedor Rubén Gómez, quien compartió su visión y la historia que lo llevó a fundar su plataforma digital de entrenamiento.
El objetivo de este proyecto consiste en lograr revolucionar la forma en la que las personas enfrentan el fitness y la superación personal desde una perspectiva que motiva no sólo a “ganar músculos, sino carácter. A través de su app, sus programas personalizados y una filosofía basada en la honestidad, busca demostrar que el fitness no se trata de una moda, sino de un compromiso con uno mismo y con la vida.
Historia del proyecto y pasión por el deporte
En relación a lo que fueron tus inicios, ¿qué te llevó a involucrar la actividad deportiva con la creación de la plataforma y el hecho de compartir ese contenido en redes sociales?
R.G: Comencé en este mundo no solo por pasión por el deporte, sino por una necesidad vital de transformar mi propia historia. Pasé de ser un joven lleno de inseguridades a convertirme en un referente de mentalidad, disciplina y cambio físico real.Hoy ayudo a cientos de personas a través de mis programas personalizados, retos, entrenamientos funcionales y una app que estoy lanzando con contenido exclusivo. Mi trabajo no se trata únicamente de músculos, sino de carácter. Enseño a las personas a entrenar su cuerpo y su mente, a dejar atrás las excusas y a construir una versión de sí mismas que no dependa de la validación externa.
A lo largo de tu trayectoria, ¿cómo ha sido tu labor en relación a las personas que te siguen?
R.G: He trabajado con clientes de distintos perfiles: desde personas que empiezan desde cero hasta atletas que buscan llevar su rendimiento al siguiente nivel. Mi enfoque combina la ciencia del entrenamiento, la motivación real y una filosofía de vida basada en el autocontrol, el respeto propio y la concentración total.
En cuanto a lo que es el mundo digital, ¿cómo se inscribe tu proyecto dentro del mismo?
R.G: Actualmente el sitio web se encuentra en desarrollo aunque el acceso al pre-registro está disponible a través del enlace en la biografía de mi Instagram y también he colaborado con las principales marcas de fitness como ESN y he trabajado junto a influencers destacados del sector en España.
Si tuvieras que definirlo, ¿cómo describirías a tu negocio y a la actividad a la que te dedicas? Y en en ese sentido, ¿cómo ha sido tu historia y cómo empezaste dentro de esteámbito y qué te llevó a elegir este camino?
R.G: Dirijo un negocio de coaching de fitness y mentalidad basado en la transformación, tanto física como mental. Comencé entrenando en parques, ofreciendo planes de entrenamiento personalizados y compartiendo en redes una motivación cruda y real. No vengo de una familia adinerada ni de la fama: lo construí todo desde cero y lo que me impulsó a elegir este camino fue que necesitaba reconstruirme. El fitness fue mi refugio y luego se convirtió en mi propósito y ahora ayudo a otros a hacer lo mismo: entrenar, crecer y evolucionar con intención.
En consideración de la gran cantidad de personas vinculadas a la actividad física y al deporte que realizan el mismo trabajo que vos, ¿qué aspectos considerás que te hacen destacar en tu industria o que te hacen único?
R.G: Creo que lo que me diferencia es que no estoy aquí para entretener, sino para despertar algo dentro de las personas. Mientras muchos juegan al juego de las redes sociales, yo he construido una audiencia leal de más de 200 mil personas siendo brutalmente honesto, disciplinado y enfocado. Desarrollé una aplicación fitness sin inversores, creé programas de alto rendimiento basados en resultados reales, y mi coaching no sigue modas: se basa en valores. Mis clientes no solo reciben una rutina de ejercicios: viven un cambio de mentalidad.
Sabemos que el mundo de las redes sociales no es sencillo y además, tampoco es fácil llevar adelante un emprendimiento de las características de tu proyecto, ¿qué es lo que te mantiene en pie cuando las cosas se ponen difíciles?
R.G: Lo que me sostiene es recordar mi “por qué”: por qué empecé, y las personas que me observan en silencio esperando que les demuestre que ellas también pueden creer en sí mismas. Me repito que la disciplina siempre vence a la emoción.
Y en esa línea, ¿qué consejo te hubiera gustado recibir al inicio de tu carrera?
R.G: El consejo que me hubiera gustado recibir: “No necesitas que todos te entiendan. Hazlo igual. Tu visión no necesita validación, necesita acción”.
Para resumir y en lo que respecta a tu futuro y al de tu trabajo, ¿dónde te ves a vos mismo y a tu proyecto en un par de años y cuáles son algunos de tus sueños y aspiraciones?
R.G: En algunos años, me imagino liderando una de las apps de fitness más disruptivas del mundo hispanohablante, con presencia internacional y una comunidad sólida. Sueño con escribir un libro, crear una red de entrenadores que compartan mis valores y organizar eventos en vivo donde las personas no solo entrenen, sino que se transformen. Mi mayor anhelo es construir algo que me trascienda.
Un caso ejemplo
La industria del fitness y el coaching personal crecióde forma exponencial, pero con ello también se multiplicaron las promesas vacías y las modas pasajeras. Muchos entrenadores cayeron en la trampa de vender resultados rápidos a costa de sacrificar la salud mental y física de sus clientes.
En este contexto saturado de gurús y recetas mágicas, la autenticidad ha cobrado un nuevo valor. Las personas anhelan un enfoque que reconozca la importancia de la mente tanto como la del cuerpo, que devuelva la dignidad a cada paso del proceso y que fomente un sentido de comunidad más allá de las métricas y los likes.
Es dentro de este contexto que el proyecto de Rubén Gómez resultó esencial para marcar una diferencia y para visibilizar la necesidad de integrar la transformación física con el fortalecimiento de la mentalidad y la autodisciplina.
A diferencia de otros referentes del sector, Gómez supo construir un espacio digital en el que los usuarios no solamente encontraban rutinas de ejercicio, sino que se conectaban con un propósito más profundo: el de reconstruir su identidad desde la confianza y la voluntad.
En ese sentido, el enfoque de trabajo del entrenador demostró que el fitness no debe limitarse a la apariencia o al rendimiento físico, sino que puede convertirse en un proceso de autodescubrimiento que abarca todas las dimensiones del bienestar.
Además, la apuesta por la creación de su propia aplicación y su compromiso con el coaching personalizado marcaron una diferencia sustancial. Con una comunidad de seguidores que valoraba su honestidad y la claridad de sus mensajes, Rubén consolidó un modelo de entrenamiento funcional y de vida que escapaba de las modas o del consumo superficial.
De esa manera, su historia personal de superación y su decisión de llevar sus valores al ámbito digital construyeron un relato de inspiración que, en poco tiempo, encontró eco en miles de personas. Así, el proyecto de Rubén Gómez no solo representó una nueva forma de acercarse al fitness, sino también un llamado a la autenticidad y al compromiso con uno mismo.
Fuente fotografías: redes Rubén Gómez.
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